Invierno es una temporada muy exigente para nuestras fuerzas inmunes. Temperaturas más bajas, los virus y resfriados por todos los lados. Pero esto no significa que deberíamos conformarnos con lo que hay y dejar nuestras defensas en las manos de la suerte
¿Has notado últimamente que tu piel no luce tan fresca y juvenil como antes debido a la aparición de manchas marrones en alguna zona de tu rostro? Las manchas marrones en la piel también son conocidas como hiperpigmentación, manchas de la edad, lentigos solares o manchas hepáticas, dependiendo de su causa. Estas manchas oscuras pueden aparecer en cualquier momento, pero generalmente empiezan a ser más visibles en personas de mediana edad.
¿Qué crema sueles utilizar en tu cuidado facial diario? ¿Cómo eliges utilizar una crema y no otra? ¿Marca, tipo de piel, edad? ¿Y si te
Tres semanas llevamos ya hablando a través de esta pantalla… Espero ser constante y poder contaros cada semana un poquito más de mi y de mi
Qué pregunta más sencilla y a la vez más compleja, ¿verdad? Hoy os contaré qué quiere decir exactamente esta pregunta en nuestro centro de belleza en
Al terminarse las vacaciones, debemos reencontrarnos con la realidad de la rutina. Durante las vacaciones, olvidamos los horarios de las comidas, nos vamos a dormir
Llega Agosto y lo que menos apatece es estar cocinando horas y horas. Por ello hoy os proponemos unas cenas muy sencillas para la temporada
Muchas personas en esta época del año nos preguntamos: ¿cómo debería ser una comida ideal en verano para aportarnos nutrientes sin añadir calorías?. Es muy
El calor y el verano hacen que dejemos a un lado nuestras rutinas habituales y las cambiemos por largos días de descanso y playa. Las hamacas